الرئيسية لتناول

لتناول

خضروات الصيف: 10 فوائد لتناول البامية

آخر تحديث24 يونيو 2025 - 2:42صفيصدي البلد
تحميك من مرض خطر: فوائد مفاجئة لتناول أوميغا 3

آخر تحديث22 يونيو 2025 - 4:12صفيصدي البلد
ستُفاجأ.. 3 مزايا لتناول ثمرة خيار لصحتك العامة

آخر تحديث21 يونيو 2025 - 1:19مفيمصراوي
4 فوائد لتناول ثمرة طماطم لصحة جسمك

آخر تحديث21 يونيو 2025 - 7:05صفيمصراوي
صحة القلب وغيرها: فوائد رائعة لتناول التين المكسيكي

آخر تحديث21 يونيو 2025 - 5:30صفيمصراوي
آثار غير متوقعة لتناول الطعام في السرير.. اكتشفها الآن

آخر تحديث20 يونيو 2025 - 6:34مفيمصر تايمز
دراسة تظهر الفوائد الإيجابية لتناول الأسماك على تصرفات الأطفال

آخر تحديث20 يونيو 2025 - 12:03مفيماسبيرو
فوائد رائعة لتناول بذور الشيا المنقوعة في عصير الشمندر لصحة الجسم

آخر تحديث18 يونيو 2025 - 1:33مفيراي اليوم
اجتماع لتناول موضوع تسمية المدارس والمنشآت العامة بأسماء الشهداء والرموز الوطنية

آخر تحديث17 يونيو 2025 - 5:17مفيبوابة روز اليوسف
حب الملايين: 6 فوائد رائعة لتناول المانجو

آخر تحديث17 يونيو 2025 - 4:09مفيمصراوي
5 فوائد رائعة لتناول بذور القرع – اكتشفها الآن

آخر تحديث17 يونيو 2025 - 7:02صفيمصراوي
الاستيقاظ ليلاً لتناول الطعام قد يكون مؤشراً على هذا المرض الخطير

آخر تحديث15 يونيو 2025 - 10:07مفيمصراوي
“الجبهة الوطنية”: تدشين منصة إعلامية متكاملة لتناول قضايا المواطنين وفعاليات الحزب

آخر تحديث15 يونيو 2025 - 8:18مفيتحيا مصر
10 فوائد لتناول الشوفان

آخر تحديث15 يونيو 2025 - 7:59مفيأمد
5 فوائد رائعة لتناول الأفوكادو كل يوم

آخر تحديث14 يونيو 2025 - 11:22صفيمصراوي
3 مخاطر غير متوقعة لتناول الشاي مع الحليب يوميًا

آخر تحديث13 يونيو 2025 - 10:39صفيصدي البلد
يخفض احتمالية التعرض للجلطات: 7 فوائد تدعوك لتناول السمك كل أسبوع

آخر تحديث12 يونيو 2025 - 3:14مفيالمصري اليوم
4 فوائد لتناول الطعمية والأشخاص الذين يجب عليهم تجنبها.. إليكم الأسباب

آخر تحديث11 يونيو 2025 - 12:08مفيمصراوي
5 أضرار لتناول المشروبات الغازية على الصحة

آخر تحديث9 يونيو 2025 - 4:02صفيمصراوي
ملعقة ذهبية في الصباح: فوائد رائعة لتناول العسل الأبيض على الريق

آخر تحديث8 يونيو 2025 - 4:47صفيمصر تايمز
فوائد عديدة لتناول البيض بشكل يومي

آخر تحديث7 يونيو 2025 - 8:56مفيالسومرية
وزير الإعلام السعودي يوجه دعوة لعمرو سعد وأحمد السقا وحمادة هلال وعمرو الليثي لتناول العشاء.

آخر تحديث7 يونيو 2025 - 8:01مفيمصر تايمز
فوائد رائعة لتناول الفراولة – اكتشفها الآن

آخر تحديث7 يونيو 2025 - 10:03صفيمصراوي
أخطار مفاجئة لتناول الشاي بالحليب يومياً.. أبرزها القلق وزيادة الوزن

آخر تحديث6 يونيو 2025 - 9:06مفيصدي البلد
فوائد رائعة لتناول الترمس

آخر تحديث6 يونيو 2025 - 9:04صفيمصراوي
حسب الفئة العمرية: طبيبة توضح الكميات المناسبة لتناول لحم العيد

آخر تحديث5 يونيو 2025 - 11:21مفيصدي البلد
7 نصائح لمرضى النقرس لتناول اللحوم خلال العيد

آخر تحديث5 يونيو 2025 - 10:35مفيالمصري اليوم
فوائد رائعة لتناول البطيخ قبل التمرين

آخر تحديث5 يونيو 2025 - 12:44مفيراي اليوم
قبل عيد الأضحى: إرشادات صحية لتناول الكبدة النيئة بأمان

آخر تحديث5 يونيو 2025 - 11:32صفيالعين
احذر من الاكثار: ما هو المقدار المناسب لتناول الآيس كريم؟

آخر تحديث5 يونيو 2025 - 9:01صفيمصراوي
ندوة توعوية في “قرى العبور” لتناول خدمات المانحين ودعم المشاريع الصغيرة

آخر تحديث4 يونيو 2025 - 10:44صفيبوابة روز اليوسف
قبل العيد: 4 مخاطر صحية لتناول الكبدة النيئة يجب أن تأخذها بعين الاعتبار

آخر تحديث3 يونيو 2025 - 12:40مفيالمصري اليوم
6 فوائد صحية رائعة لتناول الفراولة

آخر تحديث3 يونيو 2025 - 10:04صفيمصراوي
ومنها تعزيز النوم وصحة القلب.. اكتشفوا الفوائد الصحية لتناول الشاي يومياً

آخر تحديث29 مايو 2025 - 9:40صفيالسومرية
لتناول فرص التعاون.. نائب وزير الإسكان يلتقي فريق الوكالة الفرنسية للتنمية

آخر تحديث25 مايو 2025 - 11:10صفيالدستور
فيديو: اكتشف الفوائد الصحية الرائعة لتناول الذهب يومياً

آخر تحديث20 مايو 2025 - 11:50صفيالسعودية اليوم
بالفيديو.. اكتشف الفوائد الصحية الرائعة لتناول الذهب بشكل يومي

آخر تحديث20 مايو 2025 - 11:50صفيالسعودية اليوم
ابدأ يومك بنشاط وصحة.. فوائد رائعة لتناول الزبيب المنقوع في الصباح

آخر تحديث16 مايو 2025 - 12:23مفيراي اليوم
ترامب يصل إلى “المقر الرئاسي” لتناول وجبة الإفطار في أبوظبي

آخر تحديث16 مايو 2025 - 10:48صفينيوز رووم
النمر يحدد آخر وقت لتناول الطعام يوميًا ويبرز مخاطر ذلك.

آخر تحديث15 مايو 2025 - 3:54مفيالسعودية اليوم
علي جمعة: بعض الأفراد يسعون لتناول آيات الله كموضوع للنقاش تحت شعار الحرية.

آخر تحديث15 مايو 2025 - 1:26مفيالنبأ
خرج لتناول الشاي وعاد جثة… والدة الضحية “جودة” تكشف ملابسات مقتله برصاصة خاطئة في الشرقية.

آخر تحديث14 مايو 2025 - 9:16مفيتحيا مصر
أفضل وقت لتناول الحلبة: في الصباح أم في المساء؟

آخر تحديث12 مايو 2025 - 2:13مفيراي اليوم
لا صحة لتناول طفل وجبة بداخلها قرص حفظ الغلال بالشرقية

آخر تحديث11 مايو 2025 - 5:14مفيالاسبوع
وزير الخارجية يلتقي غداً نائب الرئيس الفلسطيني لتناول العلاقات الثنائية والوضع بالأراضي الفلسطينية

آخر تحديث9 مايو 2025 - 2:21مفيبوابة روز اليوسف
رقم 1 أهمها .. 3 أسباب لتناول تفاحة يوميا

آخر تحديث9 مايو 2025 - 4:08صفيصدي البلد
6 فوائد مذهلة لتناول الثوم على معدة فارغة يومياً لصحة مثالية

آخر تحديث6 مايو 2025 - 1:58مفيراي اليوم
5 أسباب لتناول شاي الزعفران قبل النوم.. تعرف عليها

آخر تحديث4 مايو 2025 - 9:53صفيالقاهرة 24
عكس الشائع.. 10 فوائد مذهلة لتناول الهلام

آخر تحديث2 مايو 2025 - 10:25مفيالوفد
دراسة تكشف عن الفوائد الصحية لتناول المسنين لـ "القهوة"

آخر تحديث2 مايو 2025 - 3:48مفيماسبيرو
دراسة تكشف تأثيرات صادمة لتناول الأطعمة فائقة المعالجة بإستمرار

آخر تحديث1 مايو 2025 - 8:48مفيالوفد
7 فوائد لتناول المكسرات في الصباح لتعزيز الصحة والطاقة

آخر تحديث28 أبريل 2025 - 10:17صفيالقاهرة 24
الكيف مناولة.. بحث يشير لتناول الشمبانزي الكحول بجماعات على غرار البشر

آخر تحديث22 أبريل 2025 - 4:22مفيالنبأ
تزامنًا مع شم النسيم 2025.. أخصائية تغذية تقدم روشتة أمان لتناول الفسيخ والرنجة

آخر تحديث21 أبريل 2025 - 10:28صفيتحيا مصر
5 نصائح مهمة يجب اتباعها لتناول الأطعمة الصحية

آخر تحديث20 أبريل 2025 - 6:55صفيصدي البلد
نشرة المرأة والمنوعات: طقطقة المفاصل تشير إلى تمزق الغضاريف.. الوقت الأمثل لتناول وجبة الفطور

آخر تحديث19 أبريل 2025 - 11:31مفيصدي البلد
نصائح وإجراءات وقائية لمرضى الكلى لتناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم

آخر تحديث18 أبريل 2025 - 4:07مفيالبوابة نيوز
فوائد لا تعرفها لتناول التمر وأسرار الاستفادة القصوى منه

آخر تحديث15 أبريل 2025 - 8:03مفيالوفد
فوائد لاتعرفها لتناول السبانخ وأسرار طهيها السليم

آخر تحديث15 أبريل 2025 - 6:21مفيالوفد
أضرار وخيمة لتناول الماء المثلج.. احذر هذه العادة

آخر تحديث14 أبريل 2025 - 2:04صفيصدي البلد
فوائد مذهلة لتناول الزبادي مع بذور الكتان: مزيج صحي يدعم الجسم من الداخل

آخر تحديث11 أبريل 2025 - 1:58مفيراي اليوم
تعرف على الآثار الجانبية لتناول الوجبات السريعة لفترة طويلة

آخر تحديث9 أبريل 2025 - 3:29صفيالقاهرة 24
جدول أكل صحي بعد رمضان.. المواقيت المثالية لتناول الفطور والغداء والعشاء

آخر تحديث8 أبريل 2025 - 9:07مفيالقاهرة 24
فوائد مدهشة لتناول البرتقال يوميًا

آخر تحديث7 أبريل 2025 - 4:35مفيالوفد
الوقت المناسب لتناول الكالسيوم لتعزيز عملية امتصاصه والاستفادة منه

آخر تحديث7 أبريل 2025 - 6:57صفيالوفد
قنصل مصر في موريتانيا يدعو بعثة الأهلي لتناول وجبة العشاء

آخر تحديث7 أبريل 2025 - 3:01صفيالوفد
أفضل وقت لتناول العشاء لعلاج مقاومة الأنسولين

آخر تحديث6 أبريل 2025 - 11:31مفيصدي البلد
أبرزها تقليل الإصابة بالسرطان.. 6 فوائد لتناول الفول السوداني

آخر تحديث6 أبريل 2025 - 5:41مفيالبوابة نيوز