النوم

مرضى توقف التنفس أثناء النوم يفضلون العلاج بالأدوية، بينما يوصي الأطباء باستخدام الأجهزة.

آخر تحديث10 يونيو 2025 - 4:17مفيالخليج
النوم لأكثر من 9 ساعات قد يضر بصحتك وذهنك

آخر تحديث10 يونيو 2025 - 12:46مفيالنيلين
اكتشف طول فترة النوم المثالية

آخر تحديث10 يونيو 2025 - 7:30صفيالامارات اليوم
روتين ما بعد عيد الأضحى: طرق لمساعدة أطفالنا على استعادة نمط النوم المنتظم.

آخر تحديث10 يونيو 2025 - 6:39صفيفيتو
الإرهاق المستمر والتعب المتواصل.. غالباً ما يكون نتيجة لمشاكل النوم

آخر تحديث9 يونيو 2025 - 8:06مفيالامارات اليوم
دراسة تكشف عن تأثيرات سلبية غير متوقعة نتيجة النوم لفترات طويلة

آخر تحديث9 يونيو 2025 - 6:31صفيالنيلين
شاهد الفيديو: الفنانة المثيرة للجدل عشة الجبل تُغني في جلسة خاصة بملابس النوم، وصديقاتها يشاركنها التفاعل بإطلاق الزغاريد.

آخر تحديث9 يونيو 2025 - 2:57صفيالنيلين
الكافيين يعزز اليقظة ويعطل النوم | صحيفة الخليج

آخر تحديث8 يونيو 2025 - 8:47مفيالخليج
النوم المفرط قد يؤثر سلباً على صحة الدماغ.. دراسة تكشف الحقائق

آخر تحديث8 يونيو 2025 - 5:42مفيمدار الساعة
بحث: النوم المفرط قد يشكل خطرًا على الدماغ

آخر تحديث8 يونيو 2025 - 4:24مفيالجريدة الكويتية
الشباب في العشرينيات الأكثر تأثرًا.. دراسة تكشف آثار مقلقة للكافيين على النوم

آخر تحديث7 يونيو 2025 - 4:31مفيالمصري اليوم
دراسة تنبه: قلة النوم تسرع شيخوخة الدماغ وتزيد من خطر الإصابة بالخرف والسكري

آخر تحديث7 يونيو 2025 - 3:07مفيصدي البلد
بحث هولندي: قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالخرف

آخر تحديث7 يونيو 2025 - 6:05صفيالمصري اليوم
بعد إضافة عربتين جديدتين.. أسعار تذاكر قطار النوم من القاهرة إلى أسوان تتجاوز 10 آلاف جنيه (التفاصيل)

آخر تحديث6 يونيو 2025 - 8:27مفيالمصري اليوم
الموز والكيوي والسّبانخ تُعزّز من نوعية النوم

آخر تحديث6 يونيو 2025 - 7:36مفيالخليج
تحكم بالكاميرا وتكنولوجيا جديدة لرصد النوم.. تحديثات مبتكرة لسماعات آبل AirPods في الطريق قريباً

آخر تحديث6 يونيو 2025 - 12:00مفيصدي البلد
4 أطعمة تثير الكوابيس.. تجنبها قبل النوم

آخر تحديث5 يونيو 2025 - 10:01مفيمصراوي
«النوم المديد يضمن أقصى مستويات السعادة».. 4 أبراج متعددة تتمتع بالكسل ستستمتع بالعيد نائمة (اكتشفها)

آخر تحديث5 يونيو 2025 - 12:35مفيالمصري اليوم
إذا كنت مسافراً إلى الصعيد: جداول مواعيد قطارات النوم والتالجو والمكيفة اليوم الخميس 5 يونيو 2025.

آخر تحديث5 يونيو 2025 - 2:47صفيالاسبوع
حادثة أثناء النوم | شاب ي intrudes على لجنة امتحانات في أكتوبر للقاء حبيبته.. وقرار قضائي في قضية ابن عبد العزيز مخيون

آخر تحديث4 يونيو 2025 - 8:39صفيالاسبوع
هل تواجه صعوبة في النوم؟.. مكملات غذائية تعزز نومك العميق.

آخر تحديث3 يونيو 2025 - 5:31مفيصدي البلد
«زوجتي أخبرتني بعدم النوم وزوجك مستيقظ» سيدة أمام محكمة الأسرة: «يشعر بالضيق إذا بقي وحيداً»

آخر تحديث3 يونيو 2025 - 1:37مفيالمصري اليوم
ميار الببلاوي تتحدث عن أزمة أحمد السقا: لا أستطيع النوم من حزني على أخي وصديق عمري

آخر تحديث3 يونيو 2025 - 8:43صفيصدي البلد
لماذا نصح رسول الله بإغلاق باب الحمام قبل النوم، خصوصًا في الليل؟

آخر تحديث3 يونيو 2025 - 12:14صفيصدي البلد
أذكار النوم من خلال قراءة سور الإخلاص والمعوذتين: درعك ضد 5 شرور تحميك بها.

آخر تحديث3 يونيو 2025 - 12:01صفيصدي البلد
مغامرات غرفة النوم: كيف تفاعل المراهق البريطاني مع زوجات الكبار في أمريكا؟

آخر تحديث2 يونيو 2025 - 5:53مفيتليجراف مصر
مطار القاهرة الدولي يقدم خدمة كبسولات النوم الفندقية لضمان راحة وخصوصية المسافرين

آخر تحديث2 يونيو 2025 - 1:30مفيالشروق
عاجل.. أطباء ينبهون من مخاطر النوم مع تشغيل المروحة في الحر

آخر تحديث1 يونيو 2025 - 11:21مفيبوابة روز اليوسف
لتسهيل تجربتك في السفر: «كبسولات النوم» في صالات مطار القاهرة (المزيد من التفاصيل)

آخر تحديث1 يونيو 2025 - 2:42مفيالجمهور
خبراء ينقضون خرافة معايير النوم الصحية

آخر تحديث31 مايو 2025 - 2:51صفيالدستور