طبيبة جلدية: عناية إضافية للبشرة في الظروف الحارة
أكدت أخصائية الأمراض الجلدية د. رانيا عبد العال أن التعرض لأشعة الشمس يؤثر سلبًا على البشرة ولذلك يجب تجنب التعرض للشمس من 11 ص إلى 4 عصرًا وتجنب استخدام كريمات الحماية من الشمس إلا في حالات الليزر مع ضرورة استشارة طبيب جلدية عند استخدام كريمات الوقاية تحديدًا لتجنب التأثير العكسي.
أضافت أن التغذية السليمة عنصر هام في حماية البشرة من خلال تناول الخضروات الطازجة وأنواع الفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال واليوسفي والكيوي مع الحرص على شرب كميات مناسبة من الماء على مدار اليوم كعامل أساسي في الحفاظ على ترطيب البشرة.
قدمت هذة الفقرة من برنامج (هذا الصباح) الإعلامية منى الشايب
شارك