صيدلي ينبه: سلوك شائع في صالة الرياضة قد يؤدي إلى نوبات قلبية

حث صيدلي رواد الصالات الرياضية على تجنب مساحيق ما قبل التمرين الشائعة نظرا لأضرارها الكبيرة على القلب.

تحتوي العديد من المكملات الغذائية التي يدعى أنها تعزز الطاقة والأداء الرياضي على كميات كبيرة جدا من الكافيين، وقد يؤدي هذا، مع مرور الوقت، إلى ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات خطيرة، ويسبب اضطرابات في نظم القلب، وفقًا لخبيرة الأدوية الأيرلندية، لورين أوريلي، وفقا لـdaily mail.

وحذرت خبيرة الأدوية الأيرلندية قائلةً: “إن المكملات الغذائية الرياضية تحتوي على أكثر من 300 ملغ من الكافيين لكل مغرفة أو حصة، وهو ما يعادل تناول ثلاثة أكواب من القهوة دفعة واحدة” وتسبب هذه الجرعة الفورية الشعور بـ”قلق شديد مصحوب بتوتر وخفقان في القلب”.

وأوضحت لورين أوريلي أن خفقان القلب يظهر “مدى الضغط الذي يسببه الكمية الكبير من الكافيين المتواجدة في المكملات الغذائية الرياضية ويتم تناولها على القلب، ونظامك الوعائي، مما يرفع ضغط الدم.

لطالما حذّر الخبراء من مخاطر تناول جرعات عالية من الكافيين، خاصةً لمن يعانون من مشاكل كامنة في نظم القلب لم يتم تشخيصها.

يُؤدي الكافيين إلى إفراز هرمونات تزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم.

قد يؤدي هذا، لدى بعض الأفراد المعرضين للخطر، إلى الرجفان الأذيني، وهي حالة ينبض فيها القلب بسرعة وبصورة غير منتظمة، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة أو قصور في القلب.

يأتي تحذير الصيدلي في أعقاب تحذير أصدرته العام الماضي هيئة معايير الغذاء الحكومية بشأن سلامة مكملات التمرين التي تحتوي على الكافيين.