التعليم العالي: كيفية شرب الماء بشكل صحيح خلال الصيف في سلسلة “سلامتك في الصيف”
تواصل وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، من خلال الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي للوزارة، بالتعاون مع المركز القومي للبحوث، نشر حلقات سلسلة “صحتك في الصيف”، والتي تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي لدى المواطنين خلال فصل الصيف من خلال محتوى علمي مبسط.
إزاي نشرب المياه بطريقة صح؟
في هذه الحلقة، تقدم د. رحاب أشرف، قسم الكيمياء الحيوية الطبية بالمركز القومي للبحوث، شرحًا مبسطًا عن نظام شرب المياه الصحيح في فصل الصيف، وأهمية التوازن في تناول السوائل، وكيفية تجنب العادات الخاطئة التي قد تؤثر على صحة الجسم في الأجواء الحارة.
شارك