نصائح “الصحة” لحماية أسنانك من التسوس: أهمها تجنب القهوة والشاي
نوهت وزارة الصحة والسكان، إلى عدد من النصائح المهمة للحماية من تسوس الأسنان، وهي:
الحماية من تسوس الاسنان
تقليل تناول الطعام بين الوجبات الرئيسية. تجنب المشروبات الغازية المحلاة، والمنبهات كالقهوة والشاي. احرص على غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون، بعد تناول الطعام مباشرة. استخدام خيط الأسنان يوميا، لإزالة الطعام بين الأسنان.
شارك