دبي ماراثون | هيا خالد الهاجري

أطلق سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، «دبي مولاثون» قبل عدة أيام، كمبادرة مجتمعية تهدف إلى تعزيز الصحة العامة وتشجيع أسلوب الحياة الرياضي لجميع فئات المجتمع، من شباب وكبار المواطنين، في بيئة مريحة وآمنة.
والمبادرة تهدف إلى توفير مسارات صحية ورياضية منظمة داخل المراكز التجارية الرئيسية في دبي من 7 حتى 10 صباحاً، طوال شهر أغسطس/ آب الحالي. والمسارات مجهزة بالكامل للمشي والجري، في سبعة مراكز تجارية رئيسية، وهي «دبي مول»، و«دبي هيلز مول»، و«سيتي سنتر ديرة»، و«سيتي سنتر مردف»، و«مول الإمارات»، و«دبي مارينا مول»، وسوق الينابيع. والاشتراك في هذا الحدث الرياضي هو فرصة لتجربة رياضية جماعية وتحفيز باقي المجتمع على أسلوب حياة صحي.
و«دبي مولاثون» فكرة ذكية لاستثمار المساحات الداخلية الواسعة وغير المستغلة في المراكز التجارية عبر تحويلها إلى بيئة رياضية، واستغلال الوقت الصباحي من السابعة إلى العاشرة الذي تكون فيه المراكز خالية وتستعد لفتح المحال في الساعة العاشرة.
إن وجود هذه الفعالية في أماكن معتادة ومحببة للناس، مثل المراكز التجارية، يجعل من السهل دمج الرياضة ضمن جدول الحياة اليومي دون الحاجة لتغيير كبير في الروتين.
ومع أن البعض يمارس هذه العادة بالمشي السريع في المراكز التجارية في فصل الصيف لصعوبة المشي بالخارج بسبب درجات الحرارة التي تقف عائقاً أحياناً، ولكن لا يفعل بشكل يومي، ومع هذه المبادرة، يتشجع الجميع على الالتزام اليومي بالمشي ليصبح فيما بعد نمط حياة.
الرياضة ليست فقط في الأندية أو للمحترفين، بل هي لكل الأعمار، وفي كل مكان، وكل وقت.
والتحدي الحقيقي في نهاية هذه المبادرة هو كيف يحافظ الجميع على هذه العادة الصحية، وكيف يستمر في جعل الحركة والمشي والرياضة أسلوب حياة دائماً، وهذا ما يعتمد على درجة الوعي لدى أفراد المجتمع للمحافظة على لياقتهم وصحتهم النفسية والجسدية.

[email protected]