يوم شديد الحرارة.. ارتفاع غير مسبوق في درجات الحرارة وتحذيرات للحوامل بشأن تأثير الحر القاسي على الجنين

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن درجات الحرارة اليوم السبت 12 يوليو 2025 ضمن تقريرها عن حالة الطقس والظواهر الجوية، والتي تشهد أجواء حارة رطبة إلى شديدة الحرارة رطبة على أغلب المناطق نهارًا، مائلة للحرارة رطبة ليلاً وفي الصباح الباكر، بالتزامن مع ارتفاع نسب الرطوبة؛ مما يزيد من سخونة الجو.

وسجلت أعلى درجة حرارة اليوم الأقصر، وهي 43 درجة للعظمى، تلتها قنا وأسوان وأبو سمبل، مسجلة 42 درجة مئوية، بينما سجلت درجة الحرارة في القاهرة 35 للعظمى.

درجات الحرارة على مدن ومحافظات مصر السبت 12-7-2025

جاءت توقعات الأرصاد لدرجات الحرارة السبت على مدن ومحافظات مصر من حيث العظمى والمحسوسة والصغرى وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية التالي:

درجات الحرارة السبت على القاهرة: العظمى 35 – المحسوسة 37 – الصغرى 24
درجة الحرارة السبت على الإسكندرية: العظمى 30 – المحسوسة 33 – الصغرى 22
درجات الحرارة السبت على مطروح: العظمى 29 – المحسوسة 32 – الصغرى 24
درجة الحرارة السبت على دمنهور: العظمى 34 – المحسوسة 37 – الصغرى 23
درجات الحرارة السبت على بورسعيد: العظمى 32 – المحسوسة 35 – الصغرى 25
درجة الحرارة السبت على كفر الشيخ: العظمى 34 – المحسوسة 37 – الصغرى 23
درجات الحرارة السبت على دمياط: العظمى 32 – المحسوسة 35 – الصغرى 24
درجة الحرارة السبت على العريش: العظمى 32 – المحسوسة 35 – الصغرى 23
درجات الحرارة السبت على رفح: العظمى 33 – المحسوسة 36 – الصغرى 22
درجة الحرارة السبت على الإسماعيلية: العظمى 37 – المحسوسة 40 – الصغرى 23
درجات الحرارة السبت على شبين الكوم: العظمى 35 – المحسوسة 37 – الصغرى 23
درجة الحرارة السبت على كاترين: العظمى 34 – المحسوسة 36 – الصغرى 17
درجات الحرارة السبت على بنها: العظمى 35 – المحسوسة 37 – الصغرى 24
درجات الحرارة السبت في رأس سدر: العظمى 38 – المحسوسة 41 – الصغرى 24
درجة الحرارة السبت في شرم الشيخ: العظمى 40 – المحسوسة 43 – الصغرى 29
درجات الحرارة السبت على أسوان: العظمى 42 – المحسوسة 43 – الصغرى 28
درجات الحرارة السبت على السلوم: العظمى 31 – المحسوسة 34 – الصغرى 22
درجة الحرارة السبت على شلاتين: العظمى 40 – المحسوسة 43 – الصغرى 27
درجات الحرارة السبت على الغردقة: العظمى 38 – المحسوسة 41 – الصغرى 29
درجة الحرارة السبت على سيوة: العظمى 36 – المحسوسة 39 – الصغرى 21
درجات الحرارة السبت في الفيوم: العظمى 37 – المحسوسة 39 – الصغرى 24
درجة الحرارة السبت في سوهاج: العظمى 39 – المحسوسة 40 – الصغرى 25
درجات الحرارة السبت في المنيا: العظمى 37 – المحسوسة 39 – الصغرى 24
درجة الحرارة السبت في الأقصر: العظمى 43 – المحسوسة 44 – الصغرى 27
درجات الحرارة السبت في الوادي الجديد: العظمى 41 – المحسوسة 42 – الصغرى 23
درجة الحرارة السبت في أبو سمبل: العظمى 42 – المحسوسة 43 – الصغرى 26
درجات الحرارة السبت في رأس حدربة: العظمى 37 – المحسوسة 40 – الصغرى 28
درجة الحرارة السبت في قنا: العظمى 42 – المحسوسة 43 – الصغرى 26 

حالة الطقس السبت 12 يوليو 2025

وعن حالة الطقس اليوم فمن المتوقع استمرار الشبورة الكثيفة على القاهرة الكبرى والوجه البحري ومدن القناة والسواحل الشمالية ووسط سيناء.

تكون الرياح نشطة على القاهرة الكبرى والوجه البحري ومدن القناة وجنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر، تكون مثيرة للرمال والأتربة على حلايب وشلاتين.

وأخيرًا تكون حالة البحر معتدلة، ويصل ارتفاع الموج من 1.5 إلى 2 متر، واتجاه الرياح شمالية غربية، وحالة البحر الأحمر خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الموج من 1 إلى 1.75 متر، واتجاه الرياح شمالية غربية.

نصائح أثناء موجات الحر الشديد

قدمت منظمة اليونيسيف نصائح لضمن سلامة المواطنين أثناء التعرض لموجة حر شديد، ونلخصها في التالي:

احتفظ في منزلك بميزان حرارة وقوارير ماء وقطع قماش؛ لكي تبلَّها لتبريد الجسد ومروحة أو بخاخ ماء.

أسدِل الستائر نهاراً في الوقت الأشد حرارة، وافتح النوافذ ليلاً لتبريد المنزل.

احرص قدر الإمكان ألا تخرج في وقت الذروة، وحدد مواعيدك في وقت مبكر أو متأخر من النهار تكون درجات الحرارة فيه أقل.

أكثر من شرب الماء في فترات منتظمة، ولا تنتظر حتى تشعر بالعطش.

تجنب الملابس الثقيلة؛ لأنها تعجِّل جفاف جسمك، وتجعله ساخنًا بسرعة، وارتدِ الملابس الخفيفة والفضفاضة، خاصة القطنية؛ لأنها تمتص العرق وتقلِّص الطفح الجلدي الذي ينتج عن الحر.

استخدام أغطية قطنية للسرير؛ لكي تسمح بتسرُّب الهواء من خلالها.

اجعل بجانبك زجاجة مياه؛ لتشرب منها، وتعوِّض السوائل التي تخرج في العرق، وضع قطعة قماش مبللة على رقبتك.

تحذيرات للحوامل من الحر الشديد

يمثل الحر الشديد للنساء الحوامل خطرًا شديدًا على الجنين؛ حيث إن الحرارة العالية تؤدي إلى الجفاف، وهذا الأمر يتسبب في انخفاض وزن الطفل عند الولادة، وقد يتسبب في ولادة مبكرة، وأحيانًا في إنجاب طفل ميت، بل إن الخطر يطال الأم نفسها، فيمكن أن تصاب بمرض سكري الحمل وارتفاع ضغط الدم..

لذا احرصي على الإكثار من شرب الماء، والنوم في أماكن أبرد؛ حتى لا تعرضي الجنين للحرارة العالية، وإذا تجاوزت درجة الحرارة 40 تجنَّبي الخروج، وارتاحي في منزلك، ولا ترهقي نفسك.