حرقة المعدة ليست أمراً هيناً.. اكتشف أعراض ارتجاع المريء وطرق علاجه

ارتجاع المريء من الحالات الصحية الشائعة التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، ويؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة، خاصة إذا تُرك دون علاج. وحسبما ذكر موقع “ويب طب” إليك أبرز أعراضه، أسبابه، وطرق علاجه سواء بالعادات الصحية أو الأدوية.

ما هو ارتجاع المريء؟

ارتجاع المريء أو الارتجاع المعدي المريئي هو حالة مرضية تحدث عندما يتسرّب الحمض المعدي من المعدة إلى المريء (الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة)، مما يسبب تهيجًا في بطانة المريء وأعراضًا مزعجة تتكرر بانتظام.

أعراض ارتجاع المريء:

ألم في الصدر.صعوبة في البلع.ارتداد الطعام أو السوائل الحامضة.شعور بوجود كتلة في حلقك.سعال مزمن.التهاب الحنجرة.الربو الجديد أو المتفاقم.النوم المتقطع.قد تكون الأعراض خفيفة عند البعض، لكنها شديدة ومزعجة عند آخرين، خصوصًا عند تناول أطعمة معينة أو النوم بعد الأكل مباشرة.

أسباب الإصابة بارتجاع المريء:

السمنة.فتق الحجاب الحاجز.الحمل.اضطرابات النسيج الضام، مثل: تصلب الجلد.تأخر إفراغ المعدة.التدخين.تناول وجبات كبيرة أو الأكل في وقت متأخر من الليل.تناول أطعمة معينة، مثل: الأطعمة الدهنية أو المقلية.شرب بعض المشروبات، مثل: الكحول، أو القهوة.تناول بعض الأدوية، مثل: الأسبرين (Aspirin).

ارتجاع المريء

علاج ارتجاع المريء:

أولًا: تغييرات نمط الحياة (خط الدفاع الأول)

1- تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلًا من وجبات كبيرة2- تجنب النوم مباشرة بعد الأكل (الانتظار ساعتين على الأقل)3- رفع رأس السرير قليلًا عند النوم4- تجنب الأطعمة الدسمة والحارة والمقلية5- تقليل الكافيين والمشروبات الغازية6- فقدان الوزن إذا كنت تعاني من السمنة7- التوقف عن التدخين

ثانيًا: أدوية علاج ارتجاع المريء

1. مضادات الحموضة: تعمل هذه الأدوية على معادلة تأثير الأحماض في المريء والتخفيف من حرقة المعدة. تتوفر العديد من الأدوية المضادة للحموضة التي لا تحتاج وصفة طبية، لكن لا يمكن الاستمرار عليها فترة طويلة؛ لأنها قد تسبب العديد من الآثار الجانبية مثل الإسهال وتغيرات مستويات المعادن في الجسم، مما قد يضر مرضى الكلى، لذلك إذا كنت تحتاج إلى مضادات الحموضة فترة طويلة يلزمك استشارة الطبيب.2. حاصرات H2: قد يصف الطبيب لحالات الارتجاع المزمنة هذه الأدوية لقدرتها على تقليل إفراز الحمض في المعدة.3. مثبطات مضخات البروتون: تعمل هذه الأدوية على حجب أحد أنواع البروتين، والتي يستخدمها الجسم لتصنيع أحماض المعدة.4. الأدوية المحفزة لحركة القناة الهضمية: قد تساعد هذه الأدوية بعد الحالات على تفريغ المعدة بشكل أسرع، فلا تتعرض للأحماض فترة طويلة. قد تساعد كذلك في علاج أعراض مثل الانتفاخ، والغثيان، والقيء، لكن لا يمكن الاعتماد على هذه الأدوية دون استشارة الطبيب.ارتجاع المريء حالة مزعجة لكنها قابلة للسيطرة تمامًا عند اتباع نمط حياة صحي والالتزام بالعلاج المناسب. إذا كنت تعاني من أعراض متكررة، لا تتردد في استشارة طبيب مختص لتجنب أي مضاعفات مستقبلية مثل التقرحات أو التهابات المريء المزمنة.